ケベック人の夫と日本人の妻の北海道生活2011年11月

無事に今年の納め舞台も終わりました。

Day:2011.11.17 18:46
Cat:日本の文化に触れる

沢山の素晴らしい道内の先生と同じ舞台「北海道邦楽邦舞」
今回は長唄「静と知盛」を務めさせて頂きました。
落ち度が沢山ありましたが、見てくださいました方より大変ありがたいお言葉を
頂き、次回の励みと精進への貴重なアドバイス、心より感謝いたします。
旦那さんが撮ってくれた写真を載せます！！

来年10月にはまた教育文化会館にて舞踊会が決定しておりますので
近くなりましたらご案内させていただきます。

長唄　静と知盛
静御前

長唄　静と知盛　　舟長　市川　左三郎　舟子　若柳　旭優　若柳　福光

長唄　静と知盛

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１２月８日企画
太極舞

太極拳の呼吸法と中国舞踊をあわせたもの。
心地のよい音楽にあわせてリラックス
筋コントロール、バランスなどを意識しながら動きま
す。どなたでもできます。

タイヨガ

ヨガポーズをとるだけではなく、ペアになり気を通し、
身体のいろんな部分を延ばします。

こんなアクティブなこともこなす素敵な先生です！
ステキ

持ち物は動きやすい服装、タオル２枚、飲み物

ＳＡＢＵＲＩ
ＺＵＭＢＡインストラクター
活動場所はイトマンフィットネス、セントラル札幌、き
たえーる、月寒体育館などなど。
フィットネスの中にも動と静のバランスが必要と考え、
太極舞とヨガを始める。
皆様の参加をお待ちしています。

ついにはじめます！！！

１２月８日（木曜日）
１４：００～１５：３０
参加費　１５００円

定員６名

持ち物：動きやすい服装、タオル２枚、飲み物

場所：メープルシロップ専門店　
ギャニオン２階

札幌市西区二十四軒４条７丁目５－１４
TEL　０１１－３０３－５２００

駐車場が無いのです。すみません。

地下鉄　琴似駅　５番出口から徒歩５分。

太極舞：太極拳の呼吸法と中国舞踊を
　　　　あわせたもの。
　　　　曲はゆっくりとしていて心地よく、
　　　　どなたでもできます。
　　　　
タイヨガ：ヨガですが、ポーズ中心ではなく、
　　　　　リラックス、気の流れをよくします。
　　　　　２人ペアでします。

　　　　
定員が６名なので、
申し込みはお早めにお願いします。

メール：puri80@live.jp
お名前と連絡先を送ってください。

手造り石鹸ワークショップ開催

Day:2011.11.07 14:56
Cat:未分類

12月の感想お肌が気になる季節・・・

石鹸屋そぺ

二児の素敵なママがギャニオンで手造り石鹸ワークショップを開催！

12月7日水曜日　11：00-13：00

12月21日水曜日　11：00-13：00

人数　5名様まで　

参加費用　3000円

お持ち帰りのソープは約500ｍｌの石鹸・・・想像つかない方、持ち物確認したい方は
ＧＡＧＮＯＮまでご連絡ください。

個人的に先日使ってみました。イイッス、滑り間と自然な香りがあり、洗った後の化粧水の伸びも良かった。
私からこんなことをお伝えするものなんですが・・・

そして特別企画としてそぺさんの石鹸、期間限定ギャニオンで購入できますよ！
すべて数量限定となっておりますので、気になる方はお早めに・・・
きっと11月中旬より販売・・・
　